こんばんは。 ーーー 月曜日、振替休日の日、 作業所に行ってました。 ０円食堂 と、銘打って 作業書が開所の日でした。 御飯食べるだけだけどね。 ーーー 最近、睡眠の調子がわるい。 一時間くらい寝付けなかったり、 就寝後も、すぐ目を覚ましたり、 その…