こんばんは。
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月曜日、振替休日の日、
作業所に行ってました。
０円食堂 と、銘打って
作業書が開所の日でした。
御飯食べるだけだけどね。
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最近、睡眠の調子がわるい。
一時間くらい寝付けなかったり、
就寝後も、すぐ目を覚ましたり、
そのまま起きてしまったり。
朝３時には目が覚めてるときもあります。
それが結構続いています。
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おからクッキーを買ってみた。
ついつい、口寂しくなると、
お菓子に手が出る。
それならいっそカロリー少ないものに
手を出そうと、おからクッキーを食べてます。
しかし、なんか、お通じが悪くなり、
結局控える羽目に。
痩せたいなぁ。
ではでは。
こんにちは、
こんばんは。
お疲れ様です。
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最近睡眠時間が減っています。
午前２時頃に目が覚めます。
そこから頑張って布団に居座るといっても
２０分。
１０時には寝ているので
睡眠時間は４時間２０分ぐらい。
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足りない、全く足りない。
いつの間にか、昼間寝てしまったり、
よだれを垂らしてたり、
椅子から崩れ落ちたりｗ
ではでは、。
こんにちは、
こんばんは、
お疲れ様です。
いかがお過ごしでしょうか？
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今日、お昼ご飯を外食にしようと思ってたんだけど、
１１時ごろから
強い眠気に襲われ、
１３時ごろまで寝ていて、
行けなかった。
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回転寿司に行こうと思ってた。
しかしお腹が空いてなくて。
休日の外出を億劫にするくらいに
眠気や疲れが溜まっていた。
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もうこのまま寝てしまおうと
寝てやったら、
夕方になっていた。
びっくりw
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休みの使い方が最近わからない。
休みって何をするためのものなんやら、
わからなくて、ただがんばって寝ていたw
こんにちは、
こんばんは、
お疲れ様です。
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ちょっと,
ネガティブな話です。
お気をつけくださいませ。
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幸せってなんですか？
最近、幸せがわからないんです。
お腹いっぱいカレーライス食べたって、
半日ぐらいベッドで寝たとしても、
アニメを見ていても・・・。
感情が動かないんです。
それもポジティブそうな感情ばかり
鈍いんです。
今日寝たら明日にはかいけつしてたらな。
このあたりで。
仕事納めも
仕事始めも
あっという間な気がしてます。
ときすけです。
最近時間感覚が変なんです。
１２月後半から時間の体感が
加速しだしてるんです。
うまく言葉にできませんが、
加速しすぎて記憶も残らず、
どんどん日々が過ぎていきます。
減速して！
ブレーキ、ブレーキ！！
ではでは。
